(1)精神分析常用方法：自由联想、梦的分析、移情
(2)行为主义治疗的常用方法：系统脱敏疗法、厌恶疗法、放松训练法、生物反馈法
(3)人本主义治疗的特点：以患者为中心；把心理治疗看成一个转变过程；非指令性治疗的技巧(反对操纵和支配病人，避免代替病人和决定，不提出需要矫正的问题，从而强化病人的言语表达，激发病人的情感，使病人进一步暴露自己，并产生批判性的自我知觉
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